Agora a tardinha dá aquela fome e tinha aqui perto da empresa uma padaria, estava corrida e peguei um batata FIT, comi 1 xíc dela agora...na embalagem diz 1 1/2 xíc tem 138cal...então 38 pontos certo? Será que jaquei??Ah! A Andrea me lembrou que no cardápio de ontem esqueci de somar os 15p dos temperos..não vou mais esquecer.
Beijos
9 comentários:
. se isso for jacar não sei o que é comer um churrascão, risos mil, vc está ótima e na linha, mantenha-se assim rumo ao objetivo final, nós conseguiremos, UM DIA DE CADA VEZ, sempre.
. obrigada pela visitinha.
. beijinhos mil.
. fique com DEUS.
HAHAHAHA, jacar foi o q fiz hoje... comi 1 barra de talento, 100 e poucos pontos, tá bom pra vc???
Rsrsrs, bjus
Ta ótimo amiga, nada de jacar
Oi querida, o bom da RA é que podemos comer quase tudo, mais com moderação. Então eu creio que vc não jacou rsrsrs.
Olha dediquei um selinho pra vc no meu blog, pega lá.
Ola...
Estou passando por aqui para acompanhar seu blog...
Também faço a dieta dos pontos...
Sucesso sempre...
Bjs
OIe como a gente faz a conta de quantos pontos pode comer por dia.um abraço de dois braços e com duas vorta e meia.Jana.
eu tb faço a dieta dos pontos e ja ate comi big mac e nao jaquei
e so controlar os pontos do resto do dia
Ihhhh... eu nunca somo esses 15 pontos! hehehe
Eh pra somar sempre? Independente do que voce comer?
Pq se eu so comer torrada, leite, cottage, arroz integral lavado, feijao verde so cozido na agua, sal e coentro, frango grelhado e frutas em geral... eu devo somar?!
Acho que nao tem nem tempero nessas comidas!
Bjao
Oie...
Estou passando para te agradecer a visita no meu blog e continue me visitando sempre, vou adorar...
E por falar em jacar..kkk ontem me acabei...kkk 2 pedaços de bolo de chocolate que fiz pro meu marido de niver... ai.... não deu pra resistir..kkkk
Bjus e tenha um ótimo dia...
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